在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 36.29克 | 碳水物: 151.50克.
早餐: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Простоквашино Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. 午餐: Пицца Домашняя, У Палыча Щи Русские, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Аджапсандал. 晚餐: Mixbar Попкорн Солёный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%. 小食/其他: Клубника, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Oreo Печенье, Ritter Sport Шоколад Мята, Магнит Пирожное Воздушное "Безе". 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|