在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 65.25克.
午餐: Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Pick n Pay Lean Beef Mince, Sweet Potato , Egg (Whole) , Whole Grain Wheat Flour . 小食/其他: Beigel Beigel Salted Pretzels. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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