在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 186.77克.
早餐: Мёд, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Зимой и Летом Гавайская Смесь, Запеченный или Жареный Тунец. 晚餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Жареное Яйцо. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Клубника, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|