在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 71.38克 | 蛋白质: 57.68克 | 碳水物: 90.90克.
早餐: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Шоколадное Мороженое, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Foodart Семена Чиа, Наша Маша Творог 5%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Летний День Молоко 3,2%, Соевый Соус, Свинина Тушеная, Магнит Морковь Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. 晚餐: Сметанин Биоряженка. 小食/其他: Жемчужина России Мороженое Эскимо Миндаль с Карамельным Соусом, Диyes Вафли Какао-Шоколадные, Окей Кедровые Орешки, Грецкие Орехи, La Pina Арахисовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|