在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1052 千卡
|
脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 71.30克 | 碳水物: 68.75克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 午餐: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Хлеб Дарницкий, Редис, Сладкий Красный Перец, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки. 晚餐: Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Огурец, Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Bonfesto Маскарпоне. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|