在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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46.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 66.07克 | 蛋白质: 81.93克 | 碳水物: 259.67克.
早餐: 皮蛋瘦肉粥, 芝麻菜, 橘子, 人造黄油，混合黄油（60％玉米油和40％黄油）, 草莓, 豆浆, 白面包, 煮鸡蛋. 午餐: 红烧牛肉, 宫保鸡丁, 炒菜花, 炸鱼块（有面粉或是面包糠）, 白萝卜, 白米（中粒米，煮熟）. 晚餐: 大白菜, 桃子, 白小麦面粉（所有用途）, 苹果, 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）. 小食/其他: 干烤花生（加盐）. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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