在2013年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 84.27克 | 碳水物: 110.47克.
早餐: Kirkland Signature Nut & Fruit Bar. 午餐: Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Sour Cream, Taco Bell Fat Free Refried Beans, Skinless Chicken Breast, Corn Tortillas, Lettuce. 晚餐: Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Lettuce. 小食/其他: FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Watermelon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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