在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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97.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 64.24克 | 蛋白质: 117.15克 | 碳水物: 209.56克.
早餐: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Coffee (Instant), Carmen's Berry Bircher Muesli, Woolworths Lite Milk. 午餐: Sweet Red Peppers, Kroger Frozen Mixed Vegetables, Coles Jasmine Rice, Water, Cooked Egg, Coles Canola Oil Cooking Spray, Ocean Chef Frozen Raw Prawns. 晚餐: Bega Extra So Light Tasty, Coles apple cordial, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread, Onions. 小食/其他: Pears, Bioglan Brown Rice Protein Powder, Gala Apples, Coles Lite Milk. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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