在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 75.96克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 93.64克.
早餐: 維納斯 維納斯咖啡, 蘋果, 芭樂, 菠菜, 鳳梨, 酪梨, Costco 大麥若葉. 午餐: 雞屁股, 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞腿排. 晚餐: 維納斯 極品奶茶. 小食/其他: 美樂家 活力寶纖無糖, 美樂家 活力寶纖無糖. 更多的......
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稳定体重
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