在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 55.74克 | 蛋白质: 45.83克 | 碳水物: 263.00克.
早餐: Tam Buğday Ekmeği, Bal, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Süzme Peynir. 晚餐: Kühne Karışık Turşu, Tam Buğday Ekmeği, Etli Türlü. 小食/其他: Kısır, Kakaolu Kek, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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