在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 87.06克 | 碳水物: 119.21克.
早餐: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Майонез. 午餐: Белый Хлеб, Гороховый Суп. 晚餐: Кабачковые Оладьи, Стейк из Свинины или Котлета. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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