在2020年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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440 千卡
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脂肪: 10.56克 | 蛋白质: 18.41克 | 碳水物: 70.04克.
午餐: Ponkan, Chuchu Cozido, Batata Baroa. 晚餐: Lacta Sonho de Valsa, Ponkan, Tang Suco de Uva, Quero Maionese, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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