在2020年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 17.30克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 176.22克.
午餐: 바나나, 이성당 단팥빵. 晚餐: 열무김치, 피망, 토마토, 커클랜드 냉동야채믹스, 곤드레밥, 맛있닭 닭가슴살 큐브 고추맛. 小食/其他: 닥터스 카브라이트 바 스모어, 길림양행 와사비맛 아몬드, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), Amazing Grass 밀싹파우더. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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