在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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124.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1846 千卡
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脂肪: 59.79克 | 蛋白质: 50.43克 | 碳水物: 271.48克.
早餐: AH Doosjevol Zomerfruit, Magere Yoghurt, AH Krokante Muesli Chocolade. 午餐: AH Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Zoete Pompoenhummus, AH Vloerbrood Meergranen. 晚餐: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Vloerbrood Meergranen, AH Pompoen Hummus, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. 小食/其他: AH Chocolade Extra Puur, AH Digestive, Hema Aarbeien Slagroomvlaai, Watermeloen, Appel, Banaan. 更多的......
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一星期增加66.5 公斤
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