在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 62.39克 | 蛋白质: 78.27克 | 碳水物: 144.20克.
午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Óleo de Milho, Perdigão Linguiça, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Nestlé Kit Kat, Quaker Aveia em Flocos, Isis Iogurte de Morango, Perdigão Linguiça, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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