在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 55.30克 | 蛋白质: 67.66克 | 碳水物: 204.75克.
早餐: Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Snickers Сникерс, Киви, Апельсин, Голден Яблоко , Банан. 午餐: ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом. 晚餐: Соевый Соус, ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами, Творог 5%. 小食/其他: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Natura Молоко Безлактозное 1,5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|