在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 55.81克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 103.73克.
早餐: Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Сочник, Сливочное Масло, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра. 午餐: Salateira Салат Ницца, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Паштет из Куриной Печени, Рис Отварной. 晚餐: Омлет со Шпинатом, Помидоры, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Norven Форель Слабосоленая. 小食/其他: Сан Саныч Семечки Соленые, Сочник. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|