在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2080 千卡
|
脂肪: 128.82克 | 蛋白质: 71.26克 | 碳水物: 176.80克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Сливки 10%, Сливочное Масло, Банан, Dziugas Сыр Твердый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Бахрушин Буженина Куриная, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. 午餐: Слобода Майонез, Calve Соус Медово-Горчичный, Говядина Тушеная, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Сметана 20%, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Постный Борщ. 晚餐: Шеф Перекресток Блинчики , Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Консерватория Вкуса Икра из Обжаренных Кабачков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Слобода Майонез, Dziugas Сыр Твердый, Свекла Вареная. 小食/其他: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Абрикос. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|