在2020年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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51.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 22.99克 | 蛋白质: 36.20克 | 碳水物: 75.80克.
早餐: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Банан, Карат Творог Зерненый 4%. 午餐: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Паста Карбонара. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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