在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 121.33克 | 碳水物: 121.01克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Хлеб, Яблоко Зеленое, Маффины из Яблок, Творог 5%, Овсяноблин, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Яблоко Зеленое, Маффины из Яблок, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Борщ с Говядиной. 晚餐: Творог 5%, Арахис, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Морковь. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|