Luise Freiheit的日记, 2020年05月26日

Guten Morgen! 🦀

86.6 公斤最近减少: 12.4 公斤. 还有: 16.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月26日:

900 千卡

脂肪: 27.81克 | 蛋白质: 84.58克 | 碳水物: 82.11克. 早餐: Erdbeeren, Luises Bananen- Gries- Mops. 午餐: Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert, Grabower Die 5 Fruchtigen Zuckerfrei, Erdbeeren, Luises Bananen- Gries- Mops. 晚餐: Luises Käse-Lauch-Suppe. 更多的......

2267 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

49支持者支持

Guten Morgen und nicht vergessen 🙋‍♀️🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶☕☕☕ schönen Tag

2020年05月26日会员：: Franzi 55

👍👍👍

2020年05月26日会员：: summen

Guten Morgen, läuft bei dir👍😊

2020年05月26日会员：: selbstbestimmt

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌷

2020年05月26日会员：: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen ☕☕☕☕👍🌞🙋‍♀️

2020年05月26日会员：: calpe2012

guten Morgen 🌼

2020年05月26日会员：: Анюта_1

Guten Morgen ☕

2020年05月26日会员：: Mrs. Browneyes

supi 😊

2020年05月26日会员：: mbkrebs

🙋🏽‍♀️

2020年05月26日会员：: Multigirl80

Guten Morgen ☀️

2020年05月26日会员：: Eckii93

Wunderschönen guten Morgen🙋🏻‍♂️☀️

2020年05月27日会员：: #Christian#


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