在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1761 千卡
|
脂肪: 76.70克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 217.86克.
早餐: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Сметана 15%, Печень Куриная в Сметане, Салат Овощной со Сметаной, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. 午餐: Хлебница Пирог Сметанник, Сладкая Булочка с Корицей, Тагилхлеб Хлеб Заварной «Бородинский Новый», Вареное Яйцо. 晚餐: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсины, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тагилхлеб Хлеб Заварной «Бородинский Новый», Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Морковь. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|