在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2225 千卡
|
脂肪: 91.14克 | 蛋白质: 91.82克 | 碳水物: 263.07克.
早餐: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сельдь, Толченка. 晚餐: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Здравушка Творог 5%. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Мириталь Пельмени Иркутские. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|