在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 130.21克 | 碳水物: 112.28克.
早餐: Творржно кефирные блинчики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Jacobs Millicano, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Салат из кальмаров, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Творожно сырные булки. 晚餐: Персики, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Редис, Котлеты из телятены. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|