在2020年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 86.81克.
早餐: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Томатный Сок, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр Адыгейский, Лаваш Армянский. 午餐: Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Мираторг Котлета из Индейки, Булгур (Вареный). 晚餐: Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Редис, Lindt Горький Шоколад 85%, Кефир 2,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|