注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
candychou0319
日记
2020年05月26日
candychou0319的日记, 2020年05月26日
candychou0319的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
7:45吃藥 早上大便 昨晚吃麵宵夜
9:00吃薯泥培根可頌+黑咖啡
11:15喝綠拿鐵
51.2 公斤
最近减少:
1.8 公斤
.
还有:
3.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月26日:
440 千卡
脂肪: 38.04克 | 蛋白质: 12.58克 | 碳水物: 13.80克.
早餐:
煙肉(腌製,煎), 早安美芝城 薯泥沙拉, Costco 可頌.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
candychou0319的体重历史
查看完整的历史记录