在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1017 千卡
|
脂肪: 71.03克 | 蛋白质: 45.77克 | 碳水物: 52.96克.
早餐: Чай с Лимоном, Bonfesto Рикотта, Хлебцы, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Чай с Лимоном, Bonfesto Рикотта, Красные Помидоры, Овсяноблин. 晚餐: Сосиска в Тесте. 小食/其他: Арахис, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|