在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 62.92克 | 蛋白质: 59.61克 | 碳水物: 162.57克.
早餐: Nescafé Tradición, Naranjas, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 午餐: Repollo, Arroz Blanco, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). 晚餐: Huevo Frito, Miraflores Arroz. 小食/其他: Capel Pisco Sour Light, Juan Valdez Café, Churros, Profiterol, Jumbo Churros Clasicos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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