在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 34.32克 | 蛋白质: 92.48克 | 碳水物: 112.20克.
早餐: Trio Barra de Proteína (33g). 午餐: Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado, Ervilhas Cozidas. 晚餐: Happy Life Farinha de Aveia, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Fermento em Pó Químico, Banana, Ovo. 小食/其他: Nestlé Nutren Beauty, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少3.6 公斤
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