在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
946 千卡
|
脂肪: 42.05克 | 蛋白质: 57.14克 | 碳水物: 84.41克.
早餐: Колбаса Докторская, Клубника с Сахаром, Творог 9%, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Финик, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Яичница с Помидорами. 晚餐: Оладьи на Кефире, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|