在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.9 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1861 千卡
|
脂肪: 82.00克 | 蛋白质: 146.68克 | 碳水物: 127.04克.
早餐: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Sonnenblumenöl, Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Sarotti Eszet Schnitten Vollmilch, Milfina Butter , Jean Luc Butter Brioche. 午餐: Lovilio Mozzarella Gerieben, REWE Bio Salami, Lidl Gehackte Tomaten, Crepe. 晚餐: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Grafschafter Unsere Besten. 小食/其他: Avocado, Cocktailtomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Heidelbeeren. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|