在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 124.60克 | 蛋白质: 84.93克 | 碳水物: 81.80克.
早餐: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Walmart Queijo Mussarela, Catupiry Catupiry Original, Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Carne de Porco Assada, Sadia Calabresa, Purê de Mandioca, Batatas Fritas, Água com Limão. 晚餐: Qualitá Alho Frito Picado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Haciendas Salame Pamplona, Morangos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Ovo, Walmart Queijo Mussarela. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Lacta Chocolate Intense Menta 60%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|