在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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94.7 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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448 千卡
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脂肪: 15.19克 | 蛋白质: 42.51克 | 碳水物: 36.71克.
早餐: Café com Leite Integral. 午餐: Couve-Flor, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Hambúrguer Caseiro, Cenouras. 小食/其他: Maçãs Gala. 更多的......
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稳定体重
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