在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 47.90克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 151.04克.
早餐: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Bodybuilders 6 Six Protein. 午餐: Queijo Provolone, Virado, Coxa de Frango, Mandioca Frita. 晚餐: Naturale Granola , Frimesa Iogurte com Mel, Sopa de Galinha. 小食/其他: Ovo de Codorna, Tirol Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Banana Caturra, Ponkan. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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