在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 58.26克 | 蛋白质: 100.50克 | 碳水物: 162.75克.
早餐: Chá Verde. 午餐: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Auchan Bifes de Atum. 晚餐: Chá (Infusão), Sopa de Feijão. 小食/其他: Bolo de Cenoura com Cobertura Glacé, Morangos, Dia Chocolate de Leite com Avelãs, Continente Queijo Fresco Light, Royal Gelatina 10Kcal. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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