在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 85.50克 | 蛋白质: 74.10克 | 碳水物: 67.85克.
早餐: Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Икра, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Своя Компания Куриное Филе в Беконе, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Говядина Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|