在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2460 千卡
|
脂肪: 202.93克 | 蛋白质: 118.21克 | 碳水物: 34.69克.
早餐: Заменитель Сахара N7, Лимонная Кислота, Мука Миндальная , Яичный Белок, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Чабан Сметана 40%, Яичный Желток, Жареное Яйцо. 午餐: Останкино Купаты Свиные. 晚餐: Фермерский Продукт Творог 9%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Чабан Сметана 40%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|