在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 34.46克 | 碳水物: 39.79克.
午餐: Albume d'uovo, Beretta Pancetta Affumicata, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Coop Spinaci al Formaggio con Mozzarella Surgelati. 小食/其他: Conad Miele Millefiori, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Fragole, Banana, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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