在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 60.52克 | 蛋白质: 111.45克 | 碳水物: 37.83克.
早餐: Запеченная или Жареная Камбала, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Запеченная или Жареная Камбала, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. 晚餐: Кофе, Авида Сливки 10%, Сметана 15%, Кальмар Отварной. 小食/其他: Коммунарка Шоколад 85%, Чай, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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