在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 57.38克 | 蛋白质: 51.75克 | 碳水物: 160.79克.
早餐: Хлебодар Кукурузное Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Груша Вильямс, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 午餐: Сахар, Сыр Пармезан (Твердый), Фабрика Качества Сервелат, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. 晚餐: Пастилка Мармеладная Диета Перфетта, Пятерочка Груша Желтая, Вино Сухое, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Куриная Грудка, Картофельное Пюре. 小食/其他: Окей Варенье Вишнёвое, Мёд, Гарнец Рисовая Мука, Сметана 15%, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Кабачок. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|