在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 52.08克 | 碳水物: 103.70克.
早餐: Хлеб Зерновой, Редис, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Омлет. 午餐: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 晚餐: Индейка Тушеная с Овощами. 小食/其他: Нектарины, Абрикосы, Клубника, Простоквашино Кефир 1%, Курага, Миндаль Миндаль. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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