在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3033 千卡
|
脂肪: 106.47克 | 蛋白质: 145.81克 | 碳水物: 378.52克.
早餐: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Global Village Горчица Французская, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Рогачев Сгущенное Молоко, Оладьи, Ehrmann Grand Dessert Творожный Мак и Марципан, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. 午餐: Оладьи, Рогачев Сгущенное Молоко, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан, Ермолино Сосиски Сливочные, Морковь, Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Свиной Бульон, Морковь, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. 晚餐: Чай, Ашан Груша Вильямс, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Global Village Горчица Французская, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Творог 5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, KDV Бонфетти, Молоко (Цельное Молоко), Омский Бекон Карбонад Фирменный, Кофе, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Global Village Горчица Французская. 小食/其他: Сладкий Снег Маршмеллоу. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|