在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2050 千卡
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脂肪: 80.72克 | 蛋白质: 132.54克 | 碳水物: 199.01克.
早餐: Glória Leite em Pó Desnatado, Bom Pastor Queijo Minas Light, Canela, Ovo Frito, Café, Polenghi Creme de Ricota Light. 午餐: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado, Café, Ovo de Codorna, Cenouras Cozidas, Glória Leite em Pó Desnatado, Vigor Requeijão Light, Batata Doce Cozida. 晚餐: Glória Leite em Pó Desnatado, Canela, Café, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. 小食/其他: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Agtal Amendoim Japonês, Pão Francês Integral, Café, Bolo de Chocolate, Glória Leite em Pó Desnatado, Maçãs Gala, Brigadeiro de Colher. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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 评论
Se anime, recomece! Você consegue!😉😉😉💪🏽
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