在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 63.06克 | 碳水物: 122.93克.
早餐: Tomatoes, Fried Egg , Toasted White Bread. 午餐: M&S Chicken Fillets, Sweet Potato , Cooked Vegetables. 晚餐: Coconut Salmon Soup, Portabella Mushrooms, Stir Fried Vegetables, Steamed or Boiled Squid, Sweet Potato . 小食/其他: Egg, Banana. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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