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candychou0319
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2020年05月24日
candychou0319的日记, 2020年05月24日
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10:00吃藥
11:30喝蔬菜汁+玉米起司蔥抓餅半個+一點杏鮑菇
17:00吃藥
17:30 friday餐廳吃炸魚雞翅蘑菇
20:30 高蛋白一杯
50.5 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少4.2 公斤
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