在2010年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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161.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 89.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 37.96克 | 蛋白质: 78.93克 | 碳水物: 250.60克.
早餐: butter, blueberries, honey, banana. 午餐: grapefruit, 8 grain bread, pepper jack cheese. 晚餐: My Italian Dressing, Mel's Salad, boneless skinless chicken breast. 小食/其他: grapefruit, orange, fiber plus bar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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