在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 52.51克 | 碳水物: 108.84克.
早餐: Regal Marie, Sosis Ayam, Energen Jahe. 午餐: Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Herbalife Herbal Aloe Concentrate. 小食/其他: Regal Marie. 更多的......
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稳定体重
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