注册  |  登录

civaayu98的日记, 2020年05月25日

在2020年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
74.2 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 14.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月25日:
1011 千卡 脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 52.51克 | 碳水物: 108.84克.   早餐: Regal Marie, Sosis Ayam, Energen Jahe. 午餐: Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Herbalife Herbal Aloe Concentrate. 小食/其他: Regal Marie. 更多的......
2002 千卡 运动: 健身 - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


civaayu98的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。