在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 58.32克 | 蛋白质: 76.70克 | 碳水物: 136.93克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayap Ayam, Telur Balado, Lontong, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. 午餐: Alfamart Stik Balado, Coca-Cola Coca-Cola, Sambal Goreng Kentang, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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稳定体重
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