在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 66.26克 | 碳水物: 147.46克.
早餐: Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка. 午餐: Яблоко Айдаред, Сахар, Творог 5%. 晚餐: Жареное Яйцо, Свинина Тушеная. 小食/其他: Мороженое Пломбир. 更多的......
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