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Andre Amorim的日记, 2020年05月24日

在2020年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
88.1 公斤 最近减少: 14.5 公斤.    还有: 15.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月24日:
1024 千卡 脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 40.31克 | 碳水物: 113.61克.   早餐:  Café com Leite e Açúcar, Quero Maionese, Rezende Presunto sem Capa de Gordura, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 午餐: Da Terrinha Farofa Tradicional, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra,  Cenouras,  Batata Inglesa Cozida,  Tomates,  Contra-filé,  Pancetta. 小食/其他:  Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate),  Bolo de Leite Ninho. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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Andre Amorim的体重历史


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